Badania przeprowadzone w obszarze psychologii potwierdzają, że interakcje z zwierzętami mogą znacząco obniżyć poziom stresu i lęku. Kortyzol, hormon stresu, jest obniżany w wyniku relacji z naszymi futrzakami. Już krótka sesja głaskania psa czy kota może znacząco obniżyć poziom tego hormonu, wpływając pozytywnie na nasze samopoczucie.
Jednym z badań potwierdzających tę zależność było badanie przeprowadzone przez National Institutes of Health (NIH). Wyniki sugerują, że osoby spędzające czas z psem doświadczały obniżenia poziomu kortyzolu i odczuwały większy spokój. Podobne wnioski wyciągnięto w innych badaniach, w których uczestniczyli właściciele różnych zwierząt domowych.